День 5 — Заземление5660939-tree-silhouette-with-roots

Во время этого урока ты:

  • Узнаешь какие три инструмента имеешь.
  • Почувствуешь энергию Земли.
  • Научишься простой технике заземления.
  • Получишь средство от многих проблем физического тела.
  • Научишься, за несколько вдохов и выдохов, наполниться энергией, радостью, Жизненной силой и восстановить свои ресурсы.

А теперь, нажми на кнопку "Пуск" и посмотри это видео. Вместе со мной выполни упражнение. Потом ответь на вопросы Домашнего Задания, в форме комментариев.

 

 

Домашнее задание:

Запиши в форме комментариев на этой странице ответы на следующие вопросы:

  • Легко ли было представлять корни из своих ног?
  • Прочувствовал ли ты энергию земли?
  • Как чувствовал себя в начале и в конце техники? Есть ли разница? В чем?
  • Опиши все свои ощущения и осознания.
  • Почувствовал ли прилив сил и энергии после техники?
  • Было ли полезным упражнение для тебя?

Буду Рада твоим ответам.

Все дни и уроки >> ЗДЕСЬ

В любой момент ты можешь повторить практики


Поздравляю тебя с завершением Подготовительного курса!

Ты прошел ВСЕ 5 дней курса и ответил на ВСЕ вопросы Домашних Заданий, забирай Подарки >> ЗДЕСЬ

Жду тебя на своей >> консультации

Если желаешь, можешь присоединиться к чат-группе в скайпе "Пракики Осознанности", для общения в кругу единомышленников.

Перейди, кликнув на иконку скайпа >> images скайп

До встречи…

Елена Иссенгел


<< Урок 4 Завершение >>

comments powered by HyperComments
Jelena
2014-08-16 14:08:44
Друзья, вот здесь пишите ответы на ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ )).. Это условие важно для получения,в конце курса, ПОДАРКА от меня )). …
Иван Даниленко
2014-10-17 05:22:17
Прекрасное упражнение, и наверно самое лучшее из всех предшествующих уроков у меня получилось, к сожалению не досмотрел пару минут (пришлось бежать на работу) но даже придя на работу я понял, что корни еще есть, и заземление продолжилось. Все в этом упражнении получалось просто и так как должно быть. Спасибо за это упражнение.
Nelli
2014-10-20 01:09:27
Легко было представить корни из ног и энергию, идущую из земли. Упражнение было знакомо, очень хорошая практика, наполняющая тело энергией, в конце ощущался прилив сил. Благодарю!
Jelena
2014-10-20 08:45:41
Нелли, здорово! Ты прошла все задания курса! Поздравляю и принимай подарок! ♡
Jelena
2014-10-20 08:46:59
Иван, с успешным завершением курса! Твой подарок выслан на почту ♡
Яна
2014-10-31 19:29:14
1-корни представились переплетенными, толстенными, длиннючими, достаточно легко; 2- саму энергию не опишу, но, как уходила и поднималась энергия -прочувствовала; 3-ноги потяжелели и еще некоторое время это ощущалось; упражнение очень полезное, только мне так в течение дня и не удалось спокойно прочувствовать свои ощущения до конца. Вообще, после прохождения 4-го урока, у меня начались некоторые подвижки: краткие головокружения, предощущение непосредственно происходящих событий, какие-то короткие выключения внимания. Благодарю.
Jelena
2014-10-31 19:50:22
Яна,поздравляю с завершением курса! твой подарок будет выслан тебе в течении двух ближайших дней))
Ольга
2015-01-06 23:03:44
легко, светящиеся синие корни, слышала как бы легкий хруст прорастания их. Легко наполнилась энергией. Энергия тяжелая и сильная. Спасибо интересный опыт
Jelena
2015-01-07 11:42:35
Ольга, поздравляю с завершением курса. твой подарок будет выслан тебе на почту ♡
Екатерина
2015-02-07 12:00:21
Было легко представить корни и течение энергии. Получила прилив сил. Постараюсь помнить эту практику и использовать ее. Спасибо!
Татьяна
2015-04-05 19:11:37
Замечательное упражнение. Корни из своих ног представлялись но не очень глубоко. Прочувствовалася энергия земли. В конце упражнения возникло чувство радости, прилив сил. Энергии наполненности прочувствовала до колен (на других техниках вообще ничего не получалось, так что это прорыв). Для меня это упражнение очень полезное!!! Благодарю!!!
Jelena
2015-04-06 12:48:23
Рада, Татьяна! Это упражнение полезно еще и тем, что с помощью энергии земли человек, может и наполниться живительной силой и легче освободиться от всякой шелухи и мусора :) На Благо!
Meruba
2015-04-22 14:29:01
- Мне часто говорили, что я "витаю в облаках". На протяжении 20 лет несколько людей (экстрасенсы, целители) пытались нарастить мне корни, но им не удавалось. И мне тоже. Последняя такая попытка была в феврале. Сегодня вдруг мне удалось это сделать. Огромное за это спасибо. Или твоя техника сработала, или твой энергетический посыл или просто моё время пришло. Корни выросли сначала робкие, 40-50 см. Но потом разрослись мощным корневищем, глубоко. И мелькнула мысль, что ты подружила меня с Землёй. Также корни росли из пальцев рук и дотянувшись до земли, углублялись в неё. Когда видео кончилось, мне захотелось прилечь и обнять Землю. Я вышла в сад и легла на свежескошенный газон. Оказалось, что корни могут расти не только из ног. Но из ног были самые мощные. Из 1, 2, 3 й чакр тоже росли ветвистым пучком на 50-70 см. Из сердечной чакры выросли огромные глубокие корни, по которым текла туда-сюда энергия любви. Из горловой чакры - тонюсенький хилый корешок. Из 6 и 7 чакр корни не прорастали. - Когда я стояла босыми ногами на земле, я почувствовала энергию Земли: красновато-коричневая, немного тяжёлая. Она заполнила меня до пупка, а дальше не могла подняться, её не пускала энергия Неба во мне. Тогда я стала брать энергию земли через корни от рук. Она вошла, и я сразу её ощутила, как она заполняет плечи и опускается вниз к пупу и сливается с той энергией, вытесняя энергию неба. Потом энергия земли заполнила и голову. - она была такая взбадривающая, дружелюбная, активная. - упражнение было чрезвычайно полезно, для меня - целое открытие. УРА! я часто дышу энергией неба и праной, и энергии Земли мне явно не хватало для равновесия. - Liels paldies.
Meruba
2015-04-22 14:36:11
labai ačiū
Елена
2015-04-22 17:46:34
Спасибо,вполне удалось!
Jelena
2015-04-22 18:53:19
Дорогие, Благодарю всех за то что вы Есть!!! Радуюсь вместе с вами вашим успехам на Пути к самим Себе!
Vera
2015-04-22 21:18:44
Da,korni pacuvstvovala :)
Svetlana Makarina
2015-04-28 20:26:38
Благодарю) очень интересная техника. Всегда шло отрицание, когда техники были с корнями, шнурами и т.п. Но в Этой технике все получилось, корни почувствовала. Не сильно глубокие, энергия была тягучей, теплой. Болела голова - стало полегче, но совсем не прошла. Ноги наполнились тяжестью. Возникло ощущение прочности и устойчивости.
Jelena
2015-04-29 12:20:19
Светлана, чтобы прошла голова, можно создать намерение, попросив землю очистить голову и все тело от застойной энергии с любовью и благодарностью... помогает еще просто опустить голову чем ниже к земле (согнув спину )и руками как бы расчесывать волосы и спускать всю застойную энергию в землю, прося ее всё трансформировать....
ВИКТОРИЯ
2015-05-08 15:57:37
ЗАСЫПАЮ, ЗАВТРА ПРОЙДУ ЕЩЁ РАЗ
ВИКТОРИЯ
2015-05-09 03:50:38
1-ЛЕГКО 2-СЛАБО 3-РАЗНИЦА ЕСТЬ, В КОНЦЕ НЕМНОГО ТЕЛО ОБЛЕГЧИЛОСЬ 4-ПРЕДСТАВЛЯЯ КОРНИ Я ОСОЗНАЛА СЕБЯ КАК МОГУЧУЮ ОСНОВУ, ЭТО ПРИДАЁТ СИЛЫ 5-БЫЛО ПОЛЕЗНО
Тамара
2015-05-20 12:43:37
1 да - легко 2 да - но слабо 3 немного уменьшилась боль 4 энергия серо-голубого цвета при вдыхании, корни белёсого цвета, энергия Земли в виде сгустка коричневого цвета, который как бы всасывался... 5 ослабла боль 6 новое познание мира всегда полезно
Елена
2015-07-19 08:57:11
Техника заземления очень приятная. Все получилось, наполнение энергией есть.
Инна
2015-10-08 23:02:16
очень сонная была, поэтому прошла всю технику сквозь сон, получилось
Инна
2015-10-09 09:21:24
Спасибо, огромное, Лена! Очень полезная практика, мне удалось пустить корни, я почувствовала живительную энергию Земли, ее мощь и силу и достаточно быстро восстановилась после тяжелой работы, связь с Землей благодарность ей и низкий поклон!
Лаура Ильичёва
2015-10-23 07:21:46
Великолепное упражнение! Огромное спасибо, Елена! Корни-то у меня огого росли - стремительно разрастались! Энергия Матери-Земли была живительной, золотистой. Как же долго я игнорировала Её мощь и созидательную силу! Она вымывала из меня всё тёмное, нездоровое, застоявшееся, прочистила мне все органы и системы - настоящая Мама! После упражнения чувствую себя очень наполненной, буквально сытой силами. К рабочему дню - готова! И понимаю, что при первой же возможности хочу это сделать босиком, на реальной живой земле... (Это также Рада Сказова с компьютера Лауры. Она - позже напишет:)
Рада Сказова
2015-10-23 08:47:04
Нижний коммент - оставила я. Подтверждаю:)
Елена Иссенгел
2015-10-23 20:19:33
в принципе нет разницы, где делать - мысленно или на самом деле земле - эффект будет в обоих случаях)) тоже люблю ходить по вспаханной земле, сочной травке...))
Natalya Moiseeva
2015-12-15 11:04:02
Елена,здравствуйте корни представлять легко а чувств не было мне стало еще хуже чем было чтоб я прямо энергию чувствовала такого не было,а состояние стало хуже в голове все заболело ивоспоминания плохие пошли япрорабатывала всемогущество чувствовала и верила вэто а после сегодняшних снов я не знаю как жить икак вэто верить у меня вообще сматерью и отцом связаны только ужасы через всю жизнь я до сих пор это все проживаю во сне попала в вероятность где меня насилует моу муж бывший и отец так называемый я осознанно была во сне я прямо там говорила яесмь изабираю всю силу ужас этот продолжался я пыталась проснуться просыпалась во сне дважды иничего не произошло я ихристу молилась звала на помощь только когда христу молилась мне дали проснуться щяс у меня весь этот ужас так и дер жится я постоянно говорю и делаю что я забираю всю силу ноя вэто не верю меня там не спасли во снах все моментально должно быть ничего для меня хорошего не произошло икак мне после этого верить как жить теперь бог дья вола любит а не меня иначе он бы меня спас или бы такого не допустил я чувствую что бог меня не любит что он дьяволу всю силу дал раз так а меня лишил силы и жизни хочет лишить это я как дура все жить стараюсь жизнь ищу а правда в другом в действительности все не так я вообще жить не хочу после этого и денег у меня нет на ваши консультации мне даже возможности не дают жаже возможности чтоб это все изменить на все нужны деньги я устала от проработок устала верить в счастье делать делать мне только хуже от этого я себе противна кактак я чувствовала не раз я есмь внутри а когда мне действительно нужна была сила ия ее применяла во сне мне показали что дьявол сильнее как мне сейчас внутрь сиотреть и к богу внутри обтащаться когда мне все там осквернили мне бог противен
Анна
2015-12-18 08:33:43
Елена, спасибо большое за такое заземление! Очень понравилось, очень интересное! Буду пробовать делать его на природе, думаю будут очень сильные ощущения! Да, корни представить было легко, они как бы сами стали расти как только услышала ваши слова об этом. Как будто это так естественно и моё тело уже было готово к этому! Единственной проблемой было, то , что я понимала (и мой мозг) что я нахожусь не на первом этаже , поэтому корни нужно подольше растить))). Почувствовала энергию земли. У меня такое ощущение, что именно этого мне и не хватало последние месяцы - такого заземления! После упражнения почувствовала какую-то внутреннюю завершенность что ли и внутреннее удовлетворение. Спасибо!
Галина Куклина
2015-12-20 20:44:05
Елена, благодарю! Все получилось. Есть опыт общения с Землей. Надеюсь еще встретиться!
Инна Эвен
2016-01-25 15:08:07
Елена, Благодарю, отличная техника, все получилось замечательно!!
Dilyra
2016-01-31 23:34:12
Благодарю Елена,я думаю,что у меня все получилось,буду практиковать эту медитацию еще и еще.
Валентина Сенюкова
2016-03-11 14:58:45
Хорошая практика! Получилось всё легко, корни я ощущала на уровне мысли... Энергия Земли ощущалась густой и наполняла моё тело медленно и плавно. Появилось покалывание в кистях рук, улучшилось самочувствие и настроение. Благодарю!
ЕЛЕНА
2016-05-17 11:25:28
Здраствуйте ЕЛЕНА! БЛАГОДАРЮ!!!! УПРАЖНЕНИЕ СУПЕР!!! Я искала способ восполнение энергии. так как работаю с людьми у которых серьезные заболевания . ОНИ приходят ко мне злые агрессивные утомленные своей болезнью и я прилогаю много усилий чтобы их успокоить . Я ставлю перед собой задачу что каждый пациент выдет из моего кабинета с улыбкой. В конце рабочего дня я утомлена так что радости нет. ВАШИ упражнения многое и зменили в моей жизни .СПАСИБО!!!!!!!!!!!!!! Упражнение выполнила легко. Усталость подавленность ушла. Мне хорошо. Голова ясная. Энергия из земли была ярко белая с нежно голубым оттенком. Я ясно ощютила ее.Я ясно ощущала уход тяжолого и ненужного и прилив светлого и легкого!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Елена Иссенгел
2016-05-17 14:20:12
Да, эта техника самая простая, её можно выполнять в разных вариациях и увеличивать мощь поэтапно, в зависимости от нужного результата и эффекта...
Alla An
2016-07-21 18:23:55
БЛАГОДАРЮ,Мне было легко представить корни из своих ног,да я прочувствовала энергию земли как она растикается по всему телу легко и быстро,Я почувствовала ясно энергию в теле прохладой
Юрий
2016-08-03 20:51:37
Представить корни из ног получилось, я бы сказал, без больших трудностей. Энергию земли смог представить, видел, как она поднимается вверх, тяжелая, коричневая. Себя чувствовал в начале и в конце техники практически одинаково хорошо. Ощущений особых не было. Прилива сил не заметил. Упражнение полезно, буду его практиковать, верю, что прилив сил почувствую.
Анада
2016-09-17 15:42:22
Добрый день! Корни представила легко,ноги стали тяжеленными. И тут началась у меня глубокая зевота. Она продолжалась всю практику и даже после практики.Тем не менее я почувствовала прилив сил,голова прояснилась, появилось желание что-то делать.Упражнение полезное для меня,буду практиковать. Благодарю !
Светлана
2016-09-28 11:16:52
Добрый день! Люблю заземляться, в том числе и через корни. Знаю и практикую разные техники. Очень люблю одну березу, и она меня тоже любит. Прохожу мимо, когда иду на рынок. Кладу руку на ровный, гладкий ствол, и береза в миг очищает меня от негатива и наполняет живительной энергией. Когда проезжаю мимо, здороваюсь с ней, и она машет мне ветками и улыбается листьями...Энергия красного цвета и горячая, как ядро Земли, наполняет красную чакру и разливается по телу теплом. Спасибо за урок и за курс в целом! Желаю Удачи, Любви и Благополучия! До встречи!
Виктория
2017-07-25 20:36:06
Вообщем, досмотрела до конца. Ничего не получила, скорее всего это не мое. Несмотря на то, что я давно уже не девочка, но так и не научилась визуализации. Очень обидно, чувствую себя ущербной. Пусть у вас все получится и все будет, если вы не лукавите! Счастья вам всем, любви и радости!
Елена Иссенгел
2017-07-25 23:35:36
Виктория, я вам ответила еще в первом дне.. Дублирую здесь, видимо вы не возращаетесь назад.. Виктория, необязательно видеть картинки (визуализировать), информация приходит и через другие каналы.. у тебя просто свой.. Но если желание твоё велико, то можешь добавиться ко мне в скайп контакты (candy5569) и мы с тобой попробуем "Увидеть"..До связи